Poradnik
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(27)
Wolne Lektury
(2)
Forma i typ
Książki
(25)
Poradniki i przewodniki
(24)
E-booki
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(3)
Proza
(2)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(17)
nieokreślona
(7)
wypożyczone
(3)
Placówka
Wypożyczalnia Skomlin
(20)
Wypożyczalnia Wróblew
(7)
Autor
Auksztulewicz Dorina
(2)
Kłopotek Anna (nauczyciel)
(2)
Woydyłło Ewa (1939- )
(2)
Zięba Jerzy
(2)
Barbaro Natalia (1970- )
(1)
Borkowska Paulina (dietetyk)
(1)
Borzobohata-Sawicka Maria
(1)
Breakwell James
(1)
Czajkowska Magda (1935- )
(1)
Czekalska Natalia
(1)
Danowski Bartosz
(1)
Danowski Jakub
(1)
Dowbor Katarzyna (1959- )
(1)
Dąbrowska Beata Anna
(1)
Dąbrowska Ewa (internista)
(1)
Grądziel Elżbieta
(1)
Hansen Anders (1974- )
(1)
Ihnatowicz Paulina
(1)
Kielan Paulina
(1)
Klimuszko Czesław Andrzej (1905-1980)
(1)
Kmieć-Krzewniak Katarzyna (1984- )
(1)
Komorowska Agata
(1)
Komorowska Marta
(1)
Korczak Janusz
(1)
Kotwica Wojciech
(1)
Krzywicka Marta (1975- )
(1)
Krzywicki Robert (1965- )
(1)
Książkiewicz Teodor (1940- )
(1)
Kuć Łukasz (tłumacz)
(1)
Makaruk Katarzyna
(1)
Marcela Mikołaj (1985- )
(1)
Milewska Grażyna
(1)
Mirek Krystyna (filolog)
(1)
Misiak Marek
(1)
Moore-Mallinos Jennifer
(1)
Moszczeńska-Rzepecka Izabela
(1)
Pawlikowska Beata (1965- )
(1)
Pawlikowska-Poleszak Katarzyna (1967- )
(1)
Piórkowski Dariusz (1976- )
(1)
Ptak Emilia
(1)
Reinwarth Alexandra (1973- )
(1)
Revenvall Agnes
(1)
Rybak-Dombrowska Justyna
(1)
Sekuła Aleksandra
(1)
Smith Kathleen (1985- )
(1)
Spenceley Annabel
(1)
Szulc Joanna
(1)
Teperek Agata
(1)
Zegarek Marcin
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(13)
2010 - 2019
(16)
Okres powstania dzieła
2001-
(24)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(28)
Język
polski
(27)
nieznany (0 0)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(4)
6-8 lat
(3)
9-13 lat
(3)
Kobieta
(2)
Rodzice
(2)
0-5 lat
(1)
14-17 lat
(1)
Alkoholicy
(1)
Młodzież
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
(1)
Temat
Kobieta
(5)
Relacje międzyludzkie
(5)
Samorealizacja
(5)
Samopoznanie
(4)
Ziołolecznictwo
(3)
Autopsychoterapia
(2)
Dojrzewanie
(2)
Higiena
(2)
Leczenie
(2)
Ludzie a zwierzęta
(2)
Nastolatki
(2)
Opieka nad zwierzętami
(2)
Poczucie własnej wartości
(2)
Rodzice
(2)
Rośliny lekarskie
(2)
Samoakceptacja
(2)
Samoświadomość
(2)
Szczęście
(2)
Tresura
(2)
Uczucia
(2)
Zdrowie fizyczne
(2)
Życie codzienne
(2)
Adopcja
(1)
Aktywność fizyczna
(1)
Alkoholicy
(1)
Alkoholizm
(1)
Ambicja
(1)
Asertywność
(1)
Bezpieczeństwo ruchu drogowego
(1)
Bonifraci (zgromadzenie)
(1)
Bunt
(1)
Celiakia
(1)
Choroba Hashimoto
(1)
Choroby autoimmunologiczne
(1)
Choroby ludzi
(1)
Ciało ludzkie
(1)
Cukrzyca
(1)
Diagnostyka laboratoryjna (medycyna)
(1)
Dieta owocowo-warzywna
(1)
Dietetyka
(1)
Dobrostan psychiczny
(1)
Dojrzałość emocjonalna
(1)
Dom dziecka
(1)
Dorosłość
(1)
Dowbor, Katarzyna (1959- )
(1)
Duszpasterstwo trzeźwości
(1)
Dyskryminacja ze względu na wiek
(1)
Dzieci
(1)
Dziennikarze
(1)
Egzamin na kartę rowerową
(1)
Hormonalna terapia zastępcza w menopauzie
(1)
Hormony
(1)
Jakość życia
(1)
Komunikacja interpersonalna
(1)
Koty
(1)
Krew
(1)
Lęk
(1)
Menopauza
(1)
Minecraft
(1)
Osoby w wieku średnim
(1)
Prawo o ruchu drogowym
(1)
Przezwyciężanie lęku
(1)
Psy
(1)
Psychologia
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS)
(1)
Rodzicielstwo
(1)
Rodzina
(1)
Rodzina adopcyjna
(1)
Rozwój emocjonalny
(1)
Rozwój psychospołeczny
(1)
Samowychowanie
(1)
Schroniska dla zwierząt
(1)
Stres
(1)
Styl życia
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Trudności wychowawcze
(1)
Wiedza
(1)
Wychowanie komunikacyjne
(1)
Wychowanie w rodzinie
(1)
Zdrowe żywienie
(1)
Zdrowie psychiczne
(1)
Życie seksualne
(1)
Temat: czas
2001-
(3)
1945-1989
(2)
1989-2000
(2)
1901-2000
(1)
Temat: miejsce
Polska
(3)
Gatunek
Wiersze
(3992)
Powieść obyczajowa
(1212)
Powieść
(1087)
Opowiadania i nowele
(982)
Powieść polska
(727)
Poradnik
(29)
Bajki i baśnie
(544)
Kryminał
(422)
Fraszki
(321)
Powieść amerykańska
(286)
Thriller
(244)
Romans
(222)
Przypowieść
(200)
Pieśń
(181)
Opowiadanie dziecięce polskie
(166)
Powieść historyczna
(164)
Powieść młodzieżowa polska
(163)
Saga rodzinna
(158)
Literatura dziecięca polska
(98)
Literatura polska
(91)
Tragedia
(88)
Sensacja
(86)
Powieść przygodowa
(85)
Treny
(85)
Powieść angielska
(83)
Poezja dziecięca polska
(76)
Poemat
(73)
Sonety
(69)
Pamiętniki i wspomnienia
(67)
Powieść kryminalna
(64)
Powieść psychologiczna
(63)
Opowiadanie polskie
(61)
Powieść szwedzka
(61)
Fantastyka
(55)
Wydawnictwa popularne
(55)
Pamiętniki polskie
(54)
Esej
(53)
Rozprawa
(53)
Fantasy
(51)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(51)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(50)
Publikacja bogato ilustrowana
(49)
Ballada
(47)
Komedia
(47)
Opracowanie
(47)
Powieść dziecięca polska
(47)
powieść obyczajowa
(47)
Broszura
(46)
Literatura młodzieżowa polska
(45)
Powieść erotyczna
(45)
Książki dla małych dzieci
(44)
Książki dla najmłodszych
(44)
powieść dla dzieci i młodzieży
(44)
Psalmy
(43)
Biografie
(42)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(41)
Reportaż
(41)
Wydawnictwa dla dzieci
(41)
Biografia
(38)
Powieść niemiecka
(38)
Opowiadania i nowele przygodowe
(37)
Literatura amerykańska
(35)
Powieść młodzieżowa angielska
(34)
Antologia
(32)
Materiały pomocnicze dla szkół
(32)
Poezja polska
(32)
Powieść biograficzna
(32)
Powieść obyczajowa polska
(32)
Antologie
(31)
Powieść dziecięca angielska
(29)
Publicystyka polska
(29)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(28)
Wiersz sylabotoniczny
(28)
Opowiadanie dziecięce belgijskie
(26)
Aforyzmy
(25)
Satyra
(25)
Powieść amerykańska
(24)
Powieść sensacyjna
(24)
Publicystyka
(24)
powieść historyczna
(24)
Gawęda szlachecka
(23)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(23)
Poemat prozą
(23)
Felieton
(22)
Powieść rosyjska
(22)
Literatura angielska
(21)
Literatura dziecięca
(21)
Reportaż polski
(20)
Powieść polska
(19)
Legendy i podania
(18)
Literatura podróżnicza polska
(18)
Publikacje dla dzieci
(18)
Romans historyczny
(18)
Dramat szekspirowski
(16)
Komiksy
(15)
Opowiadanie obyczajowe
(15)
Powieść poetycka
(15)
Epos
(14)
Gawęda
(14)
Komiks
(14)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(8)
Medycyna i zdrowie
(6)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(6)
Psychologia
(5)
Edukacja i pedagogika
(2)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(2)
Dom i ogród
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
Kulinaria
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
29 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Jak opiekować się psem / [tekst Anna Kłopotek ; ilustracje Dorina Auksztulewicz]. - Warszawa : "Zielona Sowa", copyright 2018. - 96 stron : ilustracje, fotografie ; 22 cm.
Twoje dziecko marzy o tym, aby mieć psa lub kota? A może w waszym domu mieszka już zwierzak? Te wyjątkowe poradniki pomogą najmłodszym poznać wiele cennych, potrzebnych i praktycznych informacji dotyczących opieki nad zwierzętami. Dzieci dowiedzą się z nich m.in.: jak przygotować dom, aby mógł zamieszkać w nim pies lub kot, jak uczyć pupila czystości, jak go szkolić, aby był grzeczny i dobrze wychowywany, jak i czym go karmić. Dodatkową zaletą książek są profesjonalne porady weterynarza, piękne zdjęcia oraz mnóstwo ciekawostek dotyczących np. historii i różnych ras psów i kotów.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skomlin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 M (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy mogę ci mówić MAMO to prawdziwa historia niezwykłej adopcji nastolatka. Chłopak z domu dziecka, bez ojca, z matką niezdolną do opieki nad nim i jego licznym rodzeństwem. Kobieta tuż po rozwodzie, samotna mama z niepełnosprawnym synem, adoptowaną córeczką i zbuntowanym nastolatkiem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skomlin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Terapie naturalne, HTZ i wszystko, co chciałabyś wiedzieć.
Książka jest wspólnym dziełem ekspertów w dziedzinie medycyny klinicznej i naturalnej oraz społeczności skupionej wokół Henpicked, brytyjskiego portalu dla kobiet po 40. roku życia, skonsultowana przez polskiego ginekologa. Inspiracją do jej napisania były listy od czytelniczek oraz ich pytania dotyczące menopauzy. Znajdziesz tu informacje, które pozwolą Ci przygotować się na nadchodzące zmiany, dowiesz się o różnych rodzajach wsparcia, od HTZ (hormonalnej terapii zastępczej) po metody alternatywne i naturalne, poznasz doświadczenia innych kobiet.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skomlin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy alkohol jest problemem w Twojej rodzinie? Jeśli niepokoisz się, że alkohol odgrywa zbyt dużą rolę w życiu Twoim lub bliskiej Ci osoby - ta książka będzie nieocenioną pomocą. Napisał ją ksiądz, który od prawie 10 lat jest duszpasterzem Licheńskiego Centrum Pomocy Rodzinie i Osobom Uzależnionym. Jest ona zatem owocem wieloletnich doświadczeń i spotkań. Pokaże Ci, jak podjąć niezbędne kroki, aby pomóc sobie i bliskim. Zrób test, aby przekonać się, czy alkohol jest problemem w Twoim otoczeniu. Skorzystaj ze wskazówek, które uchronią Cię przed nieświadomym pomaganiem w piciu. Przeczytaj List alkoholika do swojej rodziny, aby lepiej zrozumieć zachowania osoby uzależnionej. Nie warto czekać. Reaguj dziś. Dowiedz się, jak działać, żeby się uwolnić. Licheńskie Centrum Pomocy każdego roku przyjmuje ponad cztery tysiące uzależnionych, zaś na coroczne lipcowe spotkania trzeźwościowe przyjeżdża nawet kilkadziesiąt tysięcy osób.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skomlin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okł.: Twoja Apteka
Ojcowie Bonifratrzy już od ponad 400 lat leczą chorych i cierpiących. Poradnik ten zawiera m.in.: gotowe zestawy recept ziołowych, sprawdzone sposoby na zachowanie dobrej formy, szczegółowe zalecenia dietetyczne, porady kosmetyczne, tabele wartości odżywczych owoców, warzyw i produktów zbożowych, słowniczek roślin leczniczych. [okł.]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skomlin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie nastolatka czasami jest nie do zniesienia. Wszystko gwałtownie się zmienia. Masz poczucie, że nikt cię nie rozumie i wszyscy, poza grupką znajomych, patrzą na ciebie jak na przybysza z obcej planety.A do tego w szkole i w domu musisz się mierzyć z niekończącą się listą zarzutów i oczekiwań wobec ciebie. Nauczyciele i rodzice opowiadają bajki o złotej młodzieży sprzed lat, wmawiają ci, że szkoła to samo dobro, a otaczająca cię technologia to czyste zło. Czujesz przygnębienie i złość, bo ciągle słyszysz, że robisz coś nie tak. Tylko co, jeśli zachowania, które irytują dorosłych – skłonność do podejmowania ryzyka, brak empatii, zmienność nastrojów, poszukiwania swojej tożsamości – są normalne i naturalne? No właśnie, wynikają one ze zmian, które w okresie dorastania dokonują się w twoim mózgu. Szkoda tylko, że nikt z tobą o tym nie rozmawia… Nikt ci nie mówi prawdy o dorastaniu i nie przygotowuje na start w dorosłość! Może więc warto wziąć sprawy w swoje ręce? Ta książka ci w tym pomoże! Dzięki niej poznasz lepiej siebie i nauczysz się, jak funkcjonuje świat. Otoczysz ludźmi, którzy cię wspierają, odkryjesz też, jak kierować się swoimi potrzebami i zainteresowaniami. W końcu przypomnisz sobie, że masz prawo do błędów.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skomlin
Brak informacji o dostępności: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Uwierz w szczęście : poradnik dla pragnących zmian / Krystyna Mirek. - Warszawa : Time SA, copyright 2022. - 272, [48] stron : ilustracje ; 22 cm.
"Uwierz w szczęście" to niecodzienny poradnik. Napisany, by odpowiedzieć na pytania, które autorce od lat zadają jej czytelniczki. I mówi o tym, co najważniejsze. O życiu. Każdy z nas ma na nie wpływ. Często większy niż sądzimy. Gdzie szukać zwykłych, życiowych mądrości w świecie, w którym się coraz bardziej od siebie oddalamy? Odpowiedź Krystyny Mirek brzmi: między innymi w książkach. Jej napisana jest od serca i z sercem. To nie tyle zbiór porad, co zapis rozmowy, jaką by można przeprowadzić z bliską przyjaciółką czy kochającą mamą.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wróblew
Brak informacji o dostępności: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Karta rowerowa : kodeks rowerowy, technika jazdy / [tekst Marek Misiak]. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2019. - 47, [1] strona : ilustracje, fotografie; 29 cm.
Znajdziesz tu wszystko, czego potrzebujesz, by zdać egzamin. Karta rowerowa to dokument, który stanowi dowód znajomości zasad i przepisów ruchu drogowego. Poznaj podstawowe zagadnienia, które pomogą ci przygotować się do egzaminu. A przede wszystkim – pozwolą cieszyć się przyjemną i bezpieczną jazdą na rowerze. Książka zawiera najważniejsze zasady ruchu drogowego i przystępnie je omawia. Pokazuje, jak bezpiecznie poruszać się po drodze dla rowerów oraz po ulicy, wśród innych pojazdów. Zawiera przydatne ilustracje, zaskakujące ciekawostki i wspaniałe zdjęcia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skomlin
Brak informacji o dostępności: sygn. 3 M (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: 46 rzeczy, których dzieci uczą sie każdego dnia.
Jest tak wiele rzeczy, których dzieci uczą się każdego dnia! Jak zdobywać nowych przyjaciół? Na czym polega wizyta u dentysty? Jakich zasad przestrzegać, żeby kąpiel w jeziorze była bezpieczna? Kiedy poczekać na swoją kolej? To tylko przykłady wyzwań, przed którymi Twoje dziecko staje dzień po dniu. Każda z nowych umiejętności jest ważną częścią dorastania. Dzieci, które angażują się w nowe aktywności z pozytywnym, otwartym nastawieniem, z sukcesem budują swoją osobowość. Ta książka pomaga dzieciom zdobywać nowe umiejętności z odwagą i z zachowaniem zasad bezpieczeństwa. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skomlin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 3 M (1 egz.)
Książka
W koszyku
Księga Dobrych Myśli / Beata Pawlikowska. - Warszawa : Edipresse Polska, 2019. - 414, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.
(Edipresse Książki)
Niech to będzie najlepszy rok twojego życia! 365 dni i 365 pozytywnych tekstów, które pomogą ci spojrzeć na świat, ludzi i siebie samego w dobry, życzliwy, konstruktywny sposób. Siła, nadzieja, cierpliwość, wyrozumiałość, wytrwałość, wyznaczanie i osiąganie celów, konsekwencja w działaniu, akceptacja, przyjaźń do samego siebie, poczucie własnej wartości, spokój serca, wewnętrzna równowaga, rozwój duchowy, radość, optymizm, pozytywne nastawienie, wolność - tego nauczysz się z tej książki.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skomlin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
YEStem kobietą! / Katarzyna Pawlikowska ; ilustracje Elka "Bagatelka" Grądziel. - Warszawa : Edipresse Polska, copyright 2018. - 305, [7] stron : ilustracje ; 21 cm.
(Książki)
Na okładce: Naprawdę idealnie jest nie być idealną, za to prawdziwą.
estem kobietą! to radosna i pełna dowcipu książka o nas, kobietach. O sprawach najwyższej wagi, m.in. o tym, jakie jesteśmy i jak istotne jest, byśmy nigdy nie rezygnowały z tego, co dla nas ważne, o spełnieniu, dystansie do siebie, związkach, przyjaźniach, stylu i kobiecości bez względu na wiek o tym, że wspaniale jest być kobietą, cieszyć się sobą i akceptować siebie, niczego na siłę nie zmieniając. To także bardzo przyjemna chwila relaksu, a jednocześnie zastanowienia, oparta na przykładach wziętych nie tylko z badań i książek, ale również z życia codziennego. Wielka wiedza o tym, jakie jesteśmy my, kobiety, podana tak lekko, że nagle pomiędzy jednym a drugim uśmiechem pewne od dawna przeczuwane kwestie stają się jasne jak słońce w letni poranek. To książka o tym, jak radzić sobie z całym bagażem darów i obciążeń narzucanych nam przez biologię i wychowanie. O tym, że nie trzeba się zmieniać, by być szczęśliwą wystarczy czasem sobie uświadomić to, kim jesteśmy I o tym, że nie ma sensu porównywanie się do mężczyzn, ponieważ my mamy własne normy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skomlin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak długo jeszcze masz zamiar spełniać oczekiwania innych? Jak długo jeszcze będziesz spychać na dalszy plan to, co dla ciebie ważne i czego naprawdę chcesz? Jak dlugo jeszcze to, co robisz, bedzie zadowalać wszystkich poza tobą ? Wiemy, jak długo. Aż poznasz Alexandrę Reinwarth - niemiecką pisarkę, która postanowiła powiedzieć :Pieprzyć to! I takiej samej odwagi chce nauczyć ciebie. To książka, w której autorka opisuje swoje życie. Dzięki niej dowiesz się, jak inaczej można obchodzić się z luźmi irzeczami, jak reagować na okoliczności. Nauczysz się, jak z dystansem podchodzić do życia, nie będąć przy tym suką. Decyduj o tym, czego chcesz, jak chcesz i kiedy chcesz. To twoje życie, twoje decyzje i twoje marzenia. Jeśli ciagle będziesz spelniać cudze oczekiwania, nigdy nie poczujesz prawdziwej radości życia. Pieprzyc to, co myślą inni. ZACZNIJ ŻYĆ DLA SIEBIE!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skomlin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W głowie masz gonitwę myśli i paraliżuje cię niewytłumaczalny niepokój? Relacje z bliskimi zamiast nieść wsparcie, jeszcze bardziej cię stresują? Zwykłe zadania przypominają goniącego cię niedźwiedzia? W czasach, gdy ilość bodźców i stresu jest wyższa niż kiedykolwiek, lęk wydaje się normą – jednak nią nie jest. Tylko nie panikuj! Nie wszystko będzie źle. :) Autorytet w dziedzinie psychologii przedstawia metodę trzech kroków, dzięki której zmierzysz się ze swoim niepokojem, przejmiesz nad nim kontrolę oraz sam zdecydujesz, jak na niego reagować: Krok 1 – obserwuj swoje myśli i emocje, Krok 2 – oceniaj sytuację i opanuj emocjonalny chaos, Krok 3 – powstrzymaj automatyczne reakcje lękowe i naucz się odpowiadać zamiast reagować. Dzięki praktycznym ćwiczeniom, historiom ludzi takich jak ty i ogromnemu arsenałowi narzędzi opisanych w tym poradniku (ze sporą dawką zdrowego humoru!) przekonasz się, że z lękiem można wygrać, a stan zen to coś więcej niż miejska legenda.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wróblew
Brak informacji o dostępności: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
O problemach z dziećmi trudni się mówi. Rodzice starają się nie wypaść z roli, nie przyznać do tego, że sobie nie radzą, że czegoś nie rozumieją. Chcemy o sobie myśleć "Dobra mama", "Dobry ojciec". Robimy wszystko dla dzieci. Chcielibyśmy, żeby to doceniły. Kiedy wchodzą w wiek nastoletni, trudno nam zaakceptować ich bunt, złość, negowanie naszych próśb i rad.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wróblew
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skomlin
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sekrety kobiet / Ewa Woydyłło. - Wydanie trzecie. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, [2022]. - 184 strony ; 20 cm.
Rok wydania na podstawie strony internetowej wydawcy.
Autorka pokazuje rzeczywistość na „tak” – uczy chcieć, pragnąć, wybaczać, oczekiwać, żądać, nazywać po imieniu, płakać bez wstydu, krzyczeć bez poczucia winy, być sobą bez strachu przed cudzą oceną. Uczy bycia kobietą. Demaskuje mity na temat związków sugerując realne sposoby budowania relacji między partnerami („Jak kłócić się bez wrogości?”, „Jak wybaczać?” „Jak wyrażać miłość i umieć przyjmować jej oznaki ze strony partnera?”). Pokazuje jak mimo różnic i konfliktów wspólnie przeżyć szczęśliwe życie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skomlin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gatunek
Na okł. dopisek do tyt.: Dla pacjentów, dla rodziców, dla lekarzy, dla dbających o zdrowie.
"Ukryte terapie" to przede wszystkim bogate i solidne udokumentowanie śmiałych, popartych badaniami teorii. Nie ma tu miejsca na domysły, domniemania czy myślenie życzeniowe, a całość podana jest czytelnikowi w sposób zrozumiały i intrygujący już od pierwszej strony. Pomaga wszystkim bez wyjątku, a najbardziej tym, wobec których farmakologiczne leczenie wyczerpało już swoje możliwości. Doświadczenie autora w naturoterapii sięga już przeszło dwudziestu lat. Zagadnieniem, nad którym najwięcej w tym czasie pracował, były naturalne metody leczenia i zapobiegania przewlekłym nowotworom. Lata badań i analiz przyczyniły się do powstania "Ukrytych terapii" i innych publikacji, nieznanych jak dotąd medycznym środowiskom. [empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skomlin
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
Na okładce dopisek do tytułu: Dla pacjentów, dla rodziców, dla lekarzy, dla dbających o zdrowie.
Jerzy Zięba od ponad 20 lat zajmuje się naturoterapią, szczególnie w odniesieniu do naturalnych metod leczenia i zapobiegania chorobom przewlekłym i nowotworom. Pierwsza część Ukrytych Terapii stała się bestsellerem w latach 2014-2015 i jej sprzedaż osiągnęła milionowy nakład. Ujawnienie wielu skrywanych faktów w medycynie spowodowało ogromne zainteresowanie spoleczeństwa polskiego. Autor przeprowadził serie wykładów i seminariów w Polsce i za granicą, spotykając się z tysiącami osób chorych i z lekarzami, którzy wyrazili chęć zgłębiania propagowanej przez niego wiedzy. Część druga Ukrytych Terapii jest kontynuacją tego dzieła.
Ze względu na ciągle szerzącą się dezinformacje odnośnie tłuszczów zwierzęcych i choroby wieńcowej serca, w drugiej części "Ukrytych terapii" wyjaśniam to znacznie dokładniej, wyjawiając kłamstwa jakie temu zagadnieniu towarzyszą od dziesiątek lat. Okłamywanie społeczeństwa jak również lekarzy w sprawie cholesterolu wydaje się nie mieć granic. Temat ten został potraktowany również znacznie szerzej szczególnie, że przemysł farmaceutyczny w sposób perfekcyjny oszukał lekarzy w sprawach cholesterolu. Lekarze zupełnie nieświadomie dopuszczają się absolutnie skandalicznych praktyk dotyczących jego obniżania. Książka opisuje w jaki sposób oszukano lekarzy jak i pacjentów.
Największym problemem jaki przebijał się bezustannie w komentarzach czy rozmowach bezpośrednich były oczywiście choroby nowotworowe. W tych wszystkich opisach wstrząsające było jedno: przerażający brak skuteczności medycyny akademickiej w leczeniu tej choroby. Lekarze i pacjenci znajdą w książce szczegółowe opisy metod czy substancji, dzięki którym człowieka chorego na nowotwór można leczyć znacznie bardziej efektywnie, bezpieczniej i taniej. Opisywane substancje czy też metody leczenia choroby nowotworowej, co skrzętnie ukrywane przed pacjentami, jak i środowiskiem medycznym.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Skomlin
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
E-book
W koszyku
(Wolne Lektury)
Publikacja zrealizowana w ramach projektu Wolne Lektury (http://wolnelektury.pl) we współpracy z Biurem Rzecznika Praw Dziecka.
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
E-book
W koszyku
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Co każda matka swojej dorastającej córce powiedzieć powinna
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej